Chaque séance de self -défense dispensée par Christophe est toujours enrichissante, on en ressort lessivé mais heureux. Je rajouterai qu’il vaut mieux venir en pleine forme car les cours sont dynamiques et rythmés.
On me souffle dans l’oreillette, qu’il vaut mieux avoir des nerfs d’acier, une excellente condition physique et un instinct de survie hors pair.
N’ayez pas peur, vous en ressortirez en un seul morceau
Trêve de plaisanterie, laissons-le se présenter,
Qui suis-je ?
Si je dois parler de moi, ce qui me vient à l’esprit, c’est Kung-Fu Panda. D’origine asiatique, j’ai le physique d’un nounours pratiquant les arts martiaux.
Mes activités pour me ressourcer
Pour me ressourcer, j’anime des séances de self-défense et je passe du temps en famille, même si parfois c’est plus fatiguant que de faire du sport. J’aime également regarder des séries pour me vider la tête.
Les valeurs que je transmets
Les valeurs que j’essaie de transmettre à mes enfants, mais également lors des séances Self Kids, sont le respect, la politesse, la gentillesse et l’entraide, entre autres choses.
Comment mes proches me définissent
Mes proches disent de moi que je suis quelqu’un de dur mais avec un grand cœur. Quelqu’un qui est prêt à aider aveuglément, aux risques parfois de se faire avoir. Je suis prêt à donner ma chemise, mais après c’est moi qui ai froid et je n’avais pas fait attention que l’autre avait une doudoune.
Les sports que je pratique
Les sports que je pratique sont divers et variés, car je souhaite être complet. Mais avec un métier, une famille et une association à gérer, cela est très chronophage. Heureusement, je peux faire du sport au travail et j’en profite dès que possible. Je fais de la course à pied, même si cela ne se voit pas, du cross fit, du cardio training, et j’aime aussi mettre les gants pour faire des petites confrontations.
C’est avec une petite touche d’humour pince sans rire, qu’il nous lance, “je choisis toujours des débutants, des enfants ou des filles sans expérience pour booster ma confiance et préserver mon statut d’instructeur. Les autres me font flipper !”
La SMA : la discipline d’auto-défense adaptée
Pour moi, la Self-défense (SMA) est la discipline d’auto-défense la plus adaptée à notre société et aux problèmes d’insécurité que nous vivons aujourd’hui. Je pourrais vous en parler pendant des heures, donc cela fera l’objet d’un prochain article.
Voici le lien vers l’article où il nous parle de son choix d’enseigner la SMA
“Pourquoi Christophe A Choisi D’enseigner La SMA : Réponse À Une Insécurité Grandissante Dans Notre Société(BACKLINKS À INSÉRER)
Une citation qui me motive
Sun Tzu : “Celui qui n’a pas d’objectifs ne risque pas de les atteindre”.
