KIDS

Protégez votre enfant avec Sport Body Contact

Séances de self-défense à main nues pour les enfants

Sport Body Contact propose des séances de self-défense à main nues pour les enfants les lundis de 18h à 19h et les vendredis de 19h à 20h. Les enfants sont séparés en deux groupes de travail, d'un côté les minis kids de 5 à 7ans environ, et de l'autre les kids de 7 à 12 ans. Nos séances sont encadrées par un instructeur Self-défense diplômé et de plusieurs aides moniteurs pratiquants.  

La self-défense adaptée aux enfants

La self-défense pour les Kids n’est pas l’apprentissage d’un sport de combat mais bel et bien l’apprentissage de réflexes et de techniques d’auto-défense adaptées aux besoins et au niveau de chaque enfant. Nos séances abordent de façon ludique les bases du self-défense à travers des jeux et des parcours de coordination. Les minis-kids apprennent à travers des jeux à se protéger, à esquiver ou à parer un coup, tandis que les kids apprennent les premières techniques de self-défense.  

Une méthode de self-défense basée sur la réalité

Les thèmes abordés durant les séances sont en corrélation avec la réalité, les enfants apprennent à gérer des situations de “danger” pour pouvoir réagir avec des moyens d’auto-défense et garantir leur intégrité physique et morale. Les violences et agressions, le racket, le harcèlement ou encore les tentatives d’enlèvement forment le fond d’un programme adapté aux besoins et au niveau de chaque enfant.  

Des séances adaptées à tous les âges

Notre section accueille les Kids dès 5 ans jusqu’aux adolescents de 12- 13 ans. A partir de 13 ans, ils pourront rejoindre les cours « adultes » avec l'autorisation parentale.

Un apprentissage complet et ludique

Nous abordons avec les plus grands les "coups d'arrêt "( ou techniques de percussions pieds et poings) , tels qu’enseignées dans le kick-boxing ou le muay thaï ainsi que les techniques de défenses au sol comme en judo ou en pancrace, le tout adapté à la self-défense. Les coups sont portés sur du matériel adapté et sous la surveillance des moniteurs. L'analyse rapide d'une situation, l'attitude et la réaction en fonction de la légalité et des circonstances sont le fondement de notre doctrine.

Pour cela nous apprenons aux enfants à gérer leur stress et leurs émotions afin de désamorcer une situation dangereuse ou riposter à une agression avec discernement, proportionnalité et légalité. La self KIDS est une activité ludique, utile et complète où les enfants apprendront à se dépasser et gagnerons en confiance. Protégez votre enfant et offrez-lui la possibilité de développer ses capacités de self-défense!